28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 8,90g | Prot: 16,38g | Karb: 79,74g.
Kahvaltı: Соль, Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|