Фит99 Günlüğü, 28 Haz 20

28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

431 kcal Yağ: 5,45g | Prot: 13,33g | Karb: 80,93g.   Kahvaltı:  Кофе с Молоком,  Оладьи на Кефире. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Фит99 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.