26 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 72,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2052 kcal
|
Yağ: 73,35g | Prot: 73,11g | Karb: 289,82g.
Kahvaltı: Bananas, Gala Apples, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Öğle Yemeği: Snack Cracker, Taco Bell Chili Cheese Burrito. Akşam Yemeği: Jack's Original Sausage & Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Strawberries, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GinaTheAllMyLifeBigGirl Kilo Geçmişi
|