25 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 71,12g | Prot: 55,80g | Karb: 146,52g.
Kahvaltı: hot dog, Rye Bread, cheese, fried egg, tea, honey, Light Cream Substitute (Liquid), sugar, Coffee. Öğle Yemeği: cabbage, butter, ramen soup. Akşam Yemeği: chicken noodle soup. Aperatifler/Diğer: kisses. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|