zayifgelinoluyorum Günlüğü, 28 Haz 20

zayifgelinoluyorum Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Geri döndüm :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Haziran 2020:

909 kcal

Yağ: 50,03g | Prot: 31,58g | Karb: 89,02g. Kahvaltı: Ketçap, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Çay Şekerli, Kiraz Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Ev Yapımı Yoğurt, Muz. Akşam Yemeği: Karpuz, Zeytinyağlı Brokoli, Bezelye Yemeği. devamı için...