|
Находясь в гостях питьевой режим пошел по звезде(( прикинула сколько я пью именно воды, около полулитра за день 🗿
Ну ладно, эту неделю еще потерпит организм, а там уже дома буду следить за этим делом и пить как и раньше минимум 1,5 литра.
Кто то наверное думает, мол, что тут такого, всего 1,5 литра выпить за весь день. А мне вот приходится себя практически уговаривать, особенно на первых порах
|
1401 kcal
|
Yağ: 39,40g | Prot: 41,15g | Karb: 229,94g.
Kahvaltı: Nescafe Latte, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Белая Долина Кефир 0,1%, Изюм. Öğle Yemeği: Нектарин, Земляника, Малина, Черешня, Растительное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum. devamı için...
|
|