Tempesta63 Günlüğü, 28 Haz 20


1260 kcal Yağ: 37,33g | Prot: 63,88g | Karb: 171,32g.   Kahvaltı: Ciliegie, Marmellate e Conserve di Albicocche, Zucchero di Canna, Marmellata di More, Coop Treccia al Burro, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Öğle Yemeği: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Involtini di Carne, Finocchio Crudo. Öğle Yemeği Sonrası: Ciliegie. Akşam Yemeği: Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Freefrom Mozzarella, Pane Comune. Akşam Yemeği Sonrası: Fragole. devamı için...
1466 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 32 dakika, Uyku - 6 saat ve 28 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tempesta63 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.