29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 16,83g | Prot: 31,51g | Karb: 11,52g.
Kahvaltı: Остромечевские Просторы Творог Домашний 4%, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|