29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 33,33g | Prot: 93,20g | Karb: 56,38g.
Akşam Yemeği: Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Kepiting, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Susu Coklat, Ikan Gurame. devamı için...
|
Haftada 5,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rima Hartiningrum Kilo Geçmişi
|