carcarta Günlüğü, 29 Haz 20


1705 kcal Yağ: 55,01g | Prot: 65,19g | Karb: 257,53g.   Kahvaltı:  Granola,  Banano, Papaya. Öğle Yemeği:  Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados),  Aguacate, Colanta Queso Cuajada,  Plátano Maduro, Deliziare Salsa Napolitana,  Penne, Noel Carve. Akşam Yemeği: Margarita De Todito,  Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Doña Paisa Arepa Extra Delgada,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Banano, Colanta Queso Cuajada. devamı için...
1891 kcal Egzersiz: İp Atlama - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


carcarta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.