Eisar Günlüğü, 30 Haz 20

Waduh, kok bisa. Latihan jalan terus, makan udah dikurangi, masih terus naik lagi.... Positif nya ukuran lingkar perut berkurang 2 cm

90 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 20 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,9 kg alıyor

Yorumlar

jgn terlalu ber patokan sama timbangan kak. mungkin itu kadar air nya yg nambah

30 Haz 20 üye tarafından: ilmi17


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Eisar Kilo Geçmişi