28 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
272 kcal
|
Yağ: 12,04g | Prot: 16,27g | Karb: 33,40g.
Kahvaltı: Neese's Liver Pudding, Thomas' Light Multigrain English Muffin, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|