christyrachel27 Günlüğü, 30 Haz 20

Happy lunch 🍽

1190 kcal Yağ: 50,04g | Prot: 43,28g | Karb: 148,04g.   Kahvaltı: Air. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Air, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu, Sawi Putih, Royco Royco Ayam, Garam, Daun Bawang, Wortel, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Tahu, Wortel, Sawi Putih, Telur, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Pangsit Polos, Pisang, Forvita Margarine Forvita, Colatta Dark Compound Chocolate. devamı için...
1429 kcal Egzersiz: Yemek Pişirmek - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


christyrachel27 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.