Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marit.Boere
Günlük
30 Haz 20
Marit.Boere Günlüğü, 30 Haz 20
Marit.Boere Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
De dag begonnen met een gezonde start!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Haziran 2020:
1598 kcal
Yağ: 68,74g | Prot: 66,17g | Karb: 171,93g.
Kahvaltı:
Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Mymuesli Superchoc, Thee.
Öğle Yemeği:
Thee, AH Kappertjes, Country Cow Cheddar Kaas, AH Basic Tonijnsalade, AH Ciabatta.
Akşam Yemeği:
Uniekaas Parrano Snippers, AH Aubergine, Heinz Seriously Good Tomato & Basil, Fresca D'oro Mozzarella, AH Lasagnebladen.
Aperatifler/Diğer:
Bio Today Spelt Multigrain Cookies, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Watermeloen.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ziet er ook lekker uit Iig
30 Haz 20 üye tarafından:
AviaMar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marit.Boere Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle