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1049 kcal
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Yağ: 41,07g | Prot: 81,67g | Karb: 83,01g.
Kahvaltı: セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト. Öğle Yemeği: 桃屋 きざみにんにく, ファミリーマート とろけるスライスチーズ, ジョエル・ロブション 食パン 8枚入. Akşam Yemeği: セブンイレブン グリル野菜, ヤマダフーズ 充填豆腐, オレアイダ ブロッコリー, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 卵, 肉じゃが, ホタテ, 鯛の刺身. devamı için...
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