01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 39,82g | Prot: 23,93g | Karb: 3,50g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат. Öğle Yemeği: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Твердый), Сливочное Масло, Редис. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kretinina196505 Kilo Geçmişi
|