01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 20,68g | Prot: 35,31g | Karb: 34,97g.
Kahvaltı: Клубника, Растишка Творожок Клубничный. Öğle Yemeği: Окей Окорочок Куриный Отварной , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свекла Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|