01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 48,67g | Prot: 27,31g | Karb: 103,32g.
Kahvaltı: Coffee, Made Good Chocolate Chip Granola Minis. Öğle Yemeği: Bananas, Marshmallow Fluff, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Dry Roasted Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimberlyritc Kilo Geçmişi
|