02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 43,34g | Prot: 58,38g | Karb: 218,33g.
Kahvaltı: Простор Торт Бисквитно-Суфлейный, Папа Джонс Соус Особый Чесночный, Папа Джонс Пицца Сырный Цыпленок Кордон Блю, Папа Джонс Пицца Любимая Карбонара. Öğle Yemeği: Апельсиновый Сок без Сахара. Akşam Yemeği: Макароны в Сливочно-Сырном Соусе (Магги). Aperatifler/Diğer: Лидское Квас Летний с Берёзовым Соком и Лимоном. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|