olgakubik Günlüğü, 02 Tem 20

olgakubik Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Кушаете такие батончики? Что скажете ?

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2020:

1546 kcal

Yağ: 61,56g | Prot: 71,14g | Karb: 175,32g. Kahvaltı: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлеб Овсяной, Nescafe Nescafe 3 в 1 Mild, Савушкин Йогурт Двухслойный Манго 2%, Руккола. Öğle Yemeği: Люба Печь Круассан с Варёной Сгущенкой, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Булочка Зерновая. Akşam Yemeği: Куриное Филе в Сметане, Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: Exponenta Imuno+ Малина-Чёрная Смородина, Ironman Protein Bar Caramel. devamı için...

1603 kcal

Egzersiz: Вокал - 5 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

не кушаю. негативно отношусь к подобной псевдополезной еде. низкий процент белка при высоком содержании простых углеводов. лучше мяса поесть.

02 Tem 20 üye tarafından: Andrey Domashkevich

Лучше уж протеин хороший намешать и выпить или экспоненты попить, если нет возможности покушать

03 Tem 20 üye tarafından: A_nastasiaZ

А если человеку просто нравятся такие батончики и он не гонится за БЖУ?

03 Tem 20 üye tarafından: _v_i_k

Почитала состав конкретно этого и была в шоке. Написано «протеиновый» оказалось, что он обычный батончик. Другой уже с хорошим составом)))

07 Tem 20 üye tarafından: olgakubik


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

olgakubik Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

olgakubik Günlüğü, 02 Tem 20

Yorum Gönder

olgakubik Kilo Geçmişi