02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 15,49g | Prot: 20,85g | Karb: 107,41g.
Kahvaltı: Ашан Сухари из Хлеба, Ашан Сыр Советский, Крупно Ячменные Хлопья . Öğle Yemeği: ВкусВилл Лепёшка Узбекская, Банан, Абрикосы, Яблоко, Лидский Квас Тёмный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyudmilamironova Kilo Geçmişi
|