02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 9,97g | Karb: 31,15g.
Kahvaltı: Aprikosen, Stachelbeeren, Sylter Salatdressing, Netto Hähnchen-Salat. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|