02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 21,27g | Prot: 16,70g | Karb: 9,70g.
Kahvaltı: Сахар, Чай с Лимоном, Чумак Кетчуп Нежный, Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|