29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 68,28g | Prot: 60,69g | Karb: 22,31g.
Akşam Yemeği: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Nutritional Yeast Keto Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Outback Steakhouse Sirloin 6Oz & Shrimp on The Barbie, Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
|
|