Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lisa260692
Günlük
02 Tem 20
Lisa260692 Günlüğü, 02 Tem 20
Lisa260692 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Er wil precies nog iemand proeven 😄
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2020:
903 kcal
Yağ: 24,37g | Prot: 86,11g | Karb: 75,75g.
Kahvaltı:
Herbalife Aloë Drank Mango, Boni Chocolat Noir 72%, Herbalife Voedingsshake Vanille, Herbalife PDM, Herbalife Instant Theedrank Citroen.
Öğle Yemeği:
Dieetsoep.
Akşam Yemeği:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Kipfilet, Boni Geraspte Kaas, Wortelen, Selderij.
Aperatifler/Diğer:
Colruyt Everyday Halfvolle Melk, AH Magere Kwark, Boni Bosvruchten.
devamı için...
1889 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
hoe schattig!
02 Tem 20 üye tarafından:
MXangel
Wat zit daar allemaal in als ik vragen mag ? 😗 is voor tipjes voor mezelf ☺️
02 Tem 20 üye tarafından:
Teske92
200g magere kwark 100g bevroren bosvruchten 100ml halfvolle melk Even mixen en klaar ☺️
02 Tem 20 üye tarafından:
Lisa260692
Dank je 🙏😀
02 Tem 20 üye tarafından:
Teske92
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lisa260692 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle