amyinflames Günlüğü, 02 Tem 20

02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 35 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1168 kcal Yağ: 90,96g | Prot: 70,57g | Karb: 19,87g.   Öğle Yemeği: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная,  Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины,  Оливки (Любого Размера), Жареное Яйцо без Жира, Золото Европы Сыр Тильзитер. Akşam Yemeği: Руккола, Базилик,  Редис, Оливки (Любого Размера), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Запеченная или Жаренная Рыба. devamı için...
2324 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amyinflames Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.