02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 29,28g | Prot: 40,63g | Karb: 201,68g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Maple Syrup , Cornmeal Mush made with Milk. Akşam Yemeği: Girl Scout Cookies Thin Mints, Hummus , Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Aperatifler/Diğer: Cuties Mandarin Orange, Great Value Dry Roasted Peanuts, 1% Fat Milk, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Apples , Wheat bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|