03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 47,42g | Prot: 51,00g | Karb: 314,83g.
Kahvaltı: Сгущенка, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Черешня, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Живая Еда Смоква Яблочно-Вишневая , Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Ранетки, Абрикосы, Нектарины, Простоквашино Сметана 25%, Кабачковые Оладьи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|