mandifox Günlüğü, 03 Tem 20

mandifox Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 7,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Temmuz 2020:

2535 kcal

Yağ: 95,25g | Prot: 94,04g | Karb: 309,88g. Kahvaltı: Zespri Kiwi Sungold, Petit déjeuner des sportifs. Öğle Yemeği: Spaghettis bolonaise Vegas, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion. Akşam Yemeği: McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's Nuggets (4), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Sauce Potatoes, Mcdonald's le Blue Cheese And Bacon Signature. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci à tous Reprise du sport depuis le 27 avril avec FizzUp et pour la première fois de ma vie j arrive m’y tenir. Je me suis même mise à la course à pied ....

03 Tem 20 üye tarafından: mandifox


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mandifox Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mandifox Günlüğü, 03 Tem 20

Yorum Gönder

mandifox Kilo Geçmişi