CurlySlim Günlüğü, 03 Tem 20

А последнее - это что? 

Брокколи залила смесью из яиц, молока и сыра) и в духовку  

На 400г брокколи 4 яйца, 100 мл молока, 40-60г сыра (ну тут уже на усмотрение)  

И эта порция на 2 раза - обед и ужин 

я в такую запеканку еще креветки добавляю. А вместо брокколи можно взять брокколи+цветная капуста 

Ооо, с креветками вообще кайф) Да, с цветной тоже можно. Но к ней у меня нет такой большой любви, как к брокколи)  

А, прикольно, это же такой омлет выходит) Люблю омлеты 😅 

Но в духовке готовить на несколько раз омлет - вообще тема) когда времени будет намного меньше, этот способ будет для меня ван лаф)) чтобы не есть одну заваренную кашу по утрам)