ainat1995 Günlüğü, 03 Tem 20

Overnight oats 🥰

1391 kcal Yağ: 51,41g | Prot: 75,02g | Karb: 165,82g.   Kahvaltı: Frambuesas, Zarzamora, AdeS Leche de Almendra, Chia, Avena, Fresas, Moras, Extracto de Vainilla, Nueces. Öğle Yemeği: Patatas Fritas, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo Hervida, Frijoles Cocidos, D'Gari Gelatina Light, Verduras al Vapor, Consomé de Pollo. Akşam Yemeği: Té sin Azúcar, PAM Pam, Zanahoria, Semillas de Alfalfa (Brotes), Jitomate, Pimientos Verdes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Aperatifler/Diğer: Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Queso Panela, Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal. devamı için...
2086 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que es? Además de frutos rojos  
05 Tem 20 üye tarafından: ivet13
ivet13, es chia, nueces, avena, stevia, y leche de almendras  
06 Tem 20 üye tarafından: ainat1995

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ainat1995 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.