04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 20,11g | Prot: 18,42g | Karb: 131,38g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Pane e Marmellata, Banana, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Öğle Yemeği: Coop Prix Garantie Cous Cous Salat, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Coop Karma Humus Nature, Pizza Margherita. Akşam Yemeği: Coop Prix Garantie Cous Cous Salat. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|