sahsenemduzenli Günlüğü, 04 Tem 20

1 haftada giden 1,5 kilo yağ 👌🏻

84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg. Geriye kalan: 24,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Temmuz 2020:

343 kcal

Yağ: 14,42g | Prot: 22,67g | Karb: 31,00g. Kahvaltı: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Burch Karabuğday Patlağı , Yumurta. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

Yorumlar

nasıl başardınız? :)

04 Tem 20 üye tarafından: jennie ruby

Aaa blink 🐥

04 Tem 20 üye tarafından: zeynepsude_

@zeynepsude_ evet:)

04 Tem 20 üye tarafından: jennie ruby

Nasıl yaptınız

04 Tem 20 üye tarafından: canımkendimm

nasıl ya

04 Tem 20 üye tarafından: RobinScherbatsky7


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sahsenemduzenli Kilo Geçmişi