27 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 13,06g | Prot: 15,11g | Karb: 37,46g.
Kahvaltı: Food Master Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Adal Молоко 3,2%, Adal Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Аджика, Чай с Сахаром. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|