|
空腹
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 62,39g | Prot: 123,10g | Karb: 151,62g.
Öğle Yemeği: 桃李 醇熟全麦切片面包, 纽仕兰 纯牛奶, 咖啡, 鸡蛋. Akşam Yemeği: 杂粮饭, 清蒸或水煮虾, 烤鸡, 清炒刀豆, 冬瓜, 大排. Aperatifler/Diğer: 苏伯 紫菜蛋花汤, 桃李 醇熟全麦切片面包, 可口可乐 零度可乐, 肉包子. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|