Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lovergirl654
Günlük
01 Eyl 13
lovergirl654 Günlüğü, 01 Eyl 13
lovergirl654 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I am still here. Just been a busy week. I exercised today for 30 minutes and am looking forward to finally hitting those 340s very very soon! No pressure.
160,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,6 kg
.
Geriye kalan:
78,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2013:
2040 kcal
Yağ: 80,00g | Prot: 74,00g | Karb: 258,00g.
Kahvaltı:
Aunt Jemima Original Maple Syrup, IHOP Belgian Waffle with Butter.
Akşam Yemeği:
Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins.
Aperatifler/Diğer:
Hi-C Torrential Tropical Punch, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Glad to see you here!! Good on you for the exercise. I got mine in today to..only it was with the physical therapist. At least I got some exercise! Hope you have a wonderful day today LG!! Keep up the good work and get to those 340!!!
02 Eyl 13 üye tarafından:
pumakitten
Yes I am trying HARD to get there. Just get side tracked or mess up. But quitting is not an option so I refocus and get back at it. 354 as of this morning so hopefully soon.
03 Eyl 13 üye tarafından:
lovergirl654
Thats all you can do, is get right back to it!! I know what you mean, because quitting is not an option for me either!!! I haven't weighed 266 for quite some time and I'm thrilled to be there again! I'm just passing through though!!! Keep it up!! I'm right here beside you!!
03 Eyl 13 üye tarafından:
pumakitten
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lovergirl654 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle