nergiz0905 Günlüğü, 05 Tem 20


1219 kcal Yağ: 61,70g | Prot: 43,19g | Karb: 120,62g.   Kahvaltı: Сметана , Мёд, Лепешка, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны. Akşam Yemeği: Шашлык из Телятины. Aperatifler/Diğer: Buono Katmer. devamı için...
1809 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 17 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nergiz0905 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.