05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 47,14g | Prot: 88,93g | Karb: 75,92g.
Kahvaltı: Абрикосы, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Молочная Страна Сырок с Какао, Кофе, Авокадо. Öğle Yemeği: Агрокомплекс Мацони 4%, Нутрия, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Суп из курицы с гречкой, Нутрия. Akşam Yemeği: Огурец, Нутрия, Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|