06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 6,09g | Prot: 11,44g | Karb: 48,41g.
Kahvaltı: Fruta do Conde. Öğle Yemeği: Abobrinha Italiana, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Spoleto Cenoura, Ovo. Aperatifler/Diğer: Carambola. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|