|
06 ИЮЛЯ 2020
Всем доброго вечера!🤗
Такой вопрос: где в Минске можно купить протеиновые батончики с хорошим составом и прочие интересные протеиновые штуки? Заранее спасибо!❤️
|
1169 kcal
|
Yağ: 36,91g | Prot: 92,43g | Karb: 117,81g.
Kahvaltı: Банан, Беллакт Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Евроопт Фундук , ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Славянские Традиции Творог 1%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Akşam Yemeği: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. Aperatifler/Diğer: Беллакт Молоко 1,5%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Буду благодарна, если ещё посоветуете сами батончики)
06 Tem 20 üye tarafından: _v_i_k
|
06 Tem 20 üye tarafından: polinazernova2006110
|
06 Tem 20 üye tarafından: A_nastasiaZ
|
я порекомендую вам не есть батончики. как источник белка они не очень. высокая цена и много углеводов. знаю что их позиционируют как панацею, но это маркетинг, не более того 🙏
06 Tem 20 üye tarafından: Andrey Domashkevich
|
06 Tem 20 üye tarafından: Александра Вечерская
|
Физкульт, vplab, сейчас в каждом большом супермаркете есть отдел. Очень важно читайте состав. Бывает читаешь, а там куча сахара и белков немного. Просто выделите время и стойте изучайте и сравнивайте состав. Я покупаю или bombar или vplab
06 Tem 20 üye tarafından: lvfs
|
В любом спортивном магазине, в Короне, но они действительно неоправданно дорогие. Bombbar дешевле, но он не пишет настоящее КБЖУ. За импортный хороший бренд нужно отдать как за кг курицы. Некоторые настолько тяжело прожевать, кажется, что потренил челюсть, так болит.
06 Tem 20 üye tarafından: annikpav
|
Огромное спасибо за советы!
06 Tem 20 üye tarafından: _v_i_k
|
Ecobar 👍 там много чего интересного, все натуральное и полезное
09 Tem 20 üye tarafından: oxanaavlukova
|
09 Tem 20 üye tarafından: oxanaavlukova
|
Bite батончики, это вообще не про белок
09 Tem 20 üye tarafından: lvfs
|
Добрый день. Самый лучший протеин это 100 грамм молока, 100 творога, 1 ст ложка меда, и 20 Грам орешк в бленодоре
12 Tem 20 üye tarafından: Splendid777
|
12 Tem 20 üye tarafından: Юрьевна
|
А на сколько ккал в день кушаешь!? У меня просто такой же рост, но сейчас вес встал (
27 Tem 20 üye tarafından: yuliya1907.
|
Юлия, здравствуйте!)
~ на 1300 +-
У меня вес мог долго стоять. Я просто отставила весы и не взвешивалась неделю. Но лучше, конечно, ориентироваться не только на цифрах, но и на параметрах, так как вес может стоять, а параметры изменяться
29 Tem 20 üye tarafından: _v_i_k
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|