NassA-NashA Günlüğü, 07 Tem 20

07 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1176 kcal Yağ: 50,42g | Prot: 34,10g | Karb: 149,81g.   Kahvaltı: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Вкуснотеево Кефир 1%, Першинский Сметана 15%,  Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği:  Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Кузя Шоколадное Мороженое, Талицкий Молочный Завод Талицкий Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике,  Банан. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NassA-NashA Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.