07 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2041 kcal
|
Yağ: 107,90g | Prot: 95,24g | Karb: 172,35g.
Kahvaltı: Банан Банан, Радимо Ряжанка 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Авокадо, Лляний багет, Паштет из печени кролика, Сто Пудов Мука Рисовая, Простоквашино Творог 15%, Злагода Кефир 2,5%, Добродія Кукурузная Мука, Мрія Какао, Soft Boiled Egg. Öğle Yemeği: Мясо Кролика, П Помидоры, Galliari Кукурузные Макароны. Akşam Yemeği: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Кабачки тушені, Перец фаршированный. Aperatifler/Diğer: Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|