18 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 24,53g | Prot: 41,48g | Karb: 136,34g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Гречка. Akşam Yemeği: Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
narymbetovaa171 Kilo Geçmişi
|