Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ffraaa
Günlük
07 Tem 20
ffraaa Günlüğü, 07 Tem 20
ffraaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Temmuz 2020:
1021 kcal
Yağ: 26,75g | Prot: 80,75g | Karb: 115,84g.
Kahvaltı:
Lazzaroni Integrelle , Kellogg's Extra Cereali , Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Fage Fruyo 0% Vaniglia.
Öğle Yemeği:
Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pasta al Pesto, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Bennet Pane Siciliano , Philadelphia Philadelphia Active, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Salmone Norvegese Affumicato.
Akşam Yemeği:
Frullato Proteico.
Aperatifler/Diğer:
Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta).
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
🍫🍫🍫🍫👏👏👏
07 Tem 20 üye tarafından:
FrancescoFirenze
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ffraaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle