03 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 27,35g | Prot: 54,17g | Karb: 112,14g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Fargo Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Paladini Paladini Jamón Cocido. Öğle Yemeği: Café con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Akşam Yemeği: Savora Savora, Peras, Palmitos, La Salteña Tapas Empanadas, Vieníssima Salchichas Light. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|