Urriry Günlüğü, 08 Tem 20

Urriry Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Pancake oatmeal pisang 232 kalori buat sarapan udah kenyang banget :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Temmuz 2020:

618 kcal

Yağ: 25,42g | Prot: 34,48g | Karb: 65,01g. Kahvaltı: Baking Soda, Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Tomat Merah, Saus Tiram, Dada Ayam, Sawi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bawang Putih, Garam, ABC Saus Sambal. Aperatifler/Diğer: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Pizza Hut Meat Lovers. devamı için...

1618 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Pedal - 50 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

17 Destekçi Destek

Yorumlar

masukin data nya 1 1 ya ka m kaya oat trs tlor terus pisang

07 Tem 20 üye tarafından: AZZAHRA19


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Urriry Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Urriry Günlüğü, 08 Tem 20

Yorum Gönder

Urriry Kilo Geçmişi