08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 13,50g | Prot: 19,86g | Karb: 29,85g.
Kahvaltı: Кофе, Родина Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Эмиль Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iamuniversalbee Kilo Geçmişi
|