08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 43,81g | Prot: 14,70g | Karb: 95,24g.
Öğle Yemeği: Wassermelone. Akşam Yemeği: Popp Eiersalat, Plundergebäck. Aperatifler/Diğer: Duplo White . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|