08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 67,23g | Prot: 85,98g | Karb: 124,60g.
Kahvaltı: Ikea Knäckebröd Råg, Netto Munster, Société Crème de Roquefort, Café Royal Café au Lait. Öğle Yemeği: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Marque Repère Jambon Serrano, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. Aperatifler/Diğer: Banane, Ikea Hot Dog, Banane. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carole Ritter Kilo Geçmişi
|