08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 62,79g | Prot: 52,98g | Karb: 154,83g.
Kahvaltı: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Льняная Каша. Öğle Yemeği: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Абрикосы. Akşam Yemeği: Персики. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Мёд, Свежевыжатый Морковный Сок, Дыня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|